Sie haben Beschwerden beim Laufen? Sie müssen kein Profi sein, um eine Bewegungsanalyse machen zu lassen. Gerade Anfänger und Wiedereinsteiger profitieren davon. So kommt kein Frust auf, weil Sie nach dem Laufen mit Gelenk- und Sehnenschmerzen kämpfen.
+ Analyse des Laufverhaltens
+ Beurteilung des Bewegungsablaufes
+ Ursachen für Beschwerdebilder aufdecken und entgegenwirken
Zunächst wird die Funktionalität und Stabilität der Beine und Füße überprüft (Fußstatus/ -typ, Rotationsstellung der Füße, Beweglichkeit der oberen Fußgelenke, Fußaufsatz beim Laufen, statische Beinachse, Beinachse in der Dynamik). Bereits hieraus lässt sich eine Schuhempfehlung ableiten. Auf dem Laufband vergleichen wir dann den Barfußlauf mit dem Lauf mit dem ausgewählten Sportschuh. Ziel ist es, identifizierte Schwachstellen mit Hilfe des richtigen Schuhs auszugleichen. Da Deine Läufe per Video aufgezeichnet werden, kannst Du alles selbst nachverfolgen.
Du musst einen Zeitaufwand von ca. 30 bis 45 Minuten einrechnen. Idealerweise bringst Du Deine bisherigen Laufschuhe und bequeme Kleidung mit.
